Brahmi to zdrowe nerwy i jasny mózg. Z łatwością można go przeoczyć wśród tradycyjnych ziół ajurwedyjskich. Ale kto wprowadzi go do swojej diety wkrótce zauważy korzystne zmiany. Rozjaśnia umysł, poprawia jakość życia i walkę ze stresem. Proszek ten z płatków i łodyg jest
Podobnie jak ma wiele nazw, posiada również wiele dobroczynnych dla zdrowia właściwości. Vilcacora, Koci pazur bądź Uňa de gato jest zaliczana do naturalnych antyoksydantów oraz immunostymulantów, o jej zaletach wiedzieli już starożytni Inkowie. Tropikalne pnącze z kolcami podobnymi do
50 % mentolu, 10 % mentonu, potem jeszcze jakieś taniny, flawonoidy itd. Mięta pieprzowa nie jest uboga w substancje aromatyczne. Dzięki nim może dokonać wiele. Uwolni ciało od wzdęć, rozwiąże problem dolegliwości żołądkowych, uspokoi narządy wewnętrzne i ostudzi. Można ją dodać
Nazwa Gojnik pochodzi od słowa goić. Małe zioła występujące w rejonach Morza Śródziemnego, Bałkanów i Karpat,stosowali już podobno starożytni żołnierze w leczeniu ran zadanych podczas walki. Obecnie roślina ta jest gatunkiem zagrożonym, więc nie wolno jej zrywać jeśli rośnie
Bazylia towarzyszy ludzkości od ponad 3000 lat. Starożytni Egipcjanie pozostawiali ją w piramidach, Grecy przynosili ją do świątyń, Hindusi obsadzają nią groby. Nie ma się czemu dziwić, przecież „basileus” w języku greckim oznacza „król”. Królowa Tulsi jest uważana za
Może nie jest przyciągający, wyglądem bowiem przypomina osty. Ostropest jednak zasługuje na uwagę. Jego owoce były stosowane i zalecane przez starożytnego lekarza Disokoridesa i rzymskiego uzdrowiciela Pliniusza. Ostropest na pewno posiada wiodącą pozycję wśród ziół. I nie bój się
Już od tysięcy lat czystek wspiera leczenie zakażeń. Liście tego wieloletniego krzewu rosnącego w krajach Śródziemnomorskich z pięknie pachnącymi kwiatami, smakują ziołowo i z lekką goryczą. Ale to nie ma wielkiego znaczenia. Najważniejsza jest jednak jego zdolność do
Używana zarówno w medycynie tradycyjnej, jak i współczesnej. Damiana jest uznawana za zioło trzeciego tysiąclecia, indiański stymulator libido lub doskonały środek na poprawę nastroju. Osądźcie sami, która z zalet bardziej Was zachęci do umieszczenia jej w domowej apteczce ziół. Dla
Krajowa produkcja, uprawa bez nawozów, ręcznie zbierane, staranne suszenie i maksymalna ilość czynnych substancji. Herbata z liści konopii jest popularna ze względu na zawartość wyjątkowych kannabinoidów, terpenów i flawonoidów. Jasny żółto-zielony napar ma świeżo trawiasty zapach
Jednym słowem piękność. Właśnie to przychodzi na myśl, gdy wsypujecie ten skarb do dzbanka. Może ciężko nam będzie przeznaczyć pięknie ubarwione, suszone kwiaty do przygotowania naparu, jednak uwierzcie nam, organizm podziękuje Wam za to. A to nie wszystko, natychmiast po zalaniu
Pachnie jak róża, smakuje jak róża a jednak nie jest to róża. Na Syberii mówi się, że kto pije Rózeniec, dożyje stu lat. Sprytna ta roślina nie tylko dobrze sobie radzi z panującymi tam nieprzyjaznymi warunkami, ale także potrafi rozprawić się z niejedna dolegliwością. Okraście
Nie ma liści ani korzeni. Nie rośnie na plantacjach lub w wysokich górach. Mimo to wpływ tego zioła jest niezaprzeczalny. O czym mówimy? O sinicy słodkowodnej, której pozytywne właściwości doceniali już Aztekowie. Zielony proszek można dodawać do koktajli,sosów,jogurtu czy dipów
Biały proszek z fasoli, nazywany czasem 'fasolą diabła', pomaga w wielu dysfunkcjach. Ajurweda przypisuje mu nawet zdolność do zwiększania pożądania, zarówno u mężczyzn jak i u kobiet. Świerzbiec właściwy jest popularny w całej strefie tropikalnej. Nasiona zawierają substancję
Szczerze mówiąc - nie posmakuje Tobie ten sproszkowany proszek z korzenia ajurwedystycznych ziół. Jego entuzjastycznym konsumentem staniesz się, gdy poczujesz jego dobroczynny wpływ na swoje zdrowie. Ashwagandha przywraca siłę we wszystkich dziedzinach zdrowia, które można sobie
Dlaczego jest Południowokoreański Joongjak tak przyjemny, świeży i pachnący? Unikalne cechy uzyskał dzięki żyznej ziemi wulkanicznej, w którym dorastał, czystej wodzie, która go nawadniała i przyjemnym klimacie, który go otaczał. Korea należy do wieloletnich plantatorów
Jest ich troje i potrafią robić niewiarygodne rzeczy. Mieszanka sproszkowanychbylin haritaki, amalaki i bibhitaki należą to podstawowych mieszanek medycyny ajurwerdyjskiej. Jego popularność rośnie dzięki zdolnościom harmonizowania,regeneracji i wzmacniania witalności. Starożytna
Jest zalecana przez Ayurvedę, chińską medycynę oraz system Siddha. My również ją zalecamy. Każdy, kto chce wzbogacić swoją dietę dużą ilością witamin, minerałów i flawonoidów, będzie zadowolony. Najważniejszą rzeczą jest kurkumina, którą miłośnicy zdrowego stylu życia
Czy życie można wydłużyć? Reishi oznacza 'boską sferę nieśmiertelności', możemy mieć zatem nadzieję. Proszek ten jest używany od 4 tysięcy lat w celu zwalczania wielu dolegliwości. Grzyb ten został opisany w pierwszej książce tradycyjnej medycyny chińskiej jako jedna z
Tak wygląda słońce. Płatki krokosza barwierskiego są ciepłe już od samego patrzenia na nie. Zawarty w nich żółty barwnik nadaje herbacie piękny odcień. Oprócz tego, że ma piękny żółto-pomarańczowy kolor, dostarcza wielu ważnych substancji. Wspiera wzrost aktywnej masy
Kiedy się powie Paulinia Cupana będziesz wiedzieć? A co z Guarana? Taka nazwa będzie prawdopodobnie bardziej znana . Dołącz go do cudów Amazonii, którego skutki ujawnili Indianie mieszkający nad brzegiem rzeki Orinoko i Rio Negro. Stosowali go chyba na wszelkie dolegliwości zdrowotne
Do kurkumy dodaliśmy mleko kokosowe, cukier kokosowy, cynamon i imbir - wszystko w jakości BIO i w proporcjach, które sprawią, że będziecie zachwyceni powstałą mieszanką. Złote mleko to tradycyjny napój ajurwedyjski, popularny ze względu na zawartość wielu substancji aktywnych, które
Tylko pierwsze pędy i pąki! Młode, miękkie listki drzew herbacianych uprawianych w wysokich górach Kenii gwarantują wspaniałe herbaciane doznania. Kenia Kangaita FOP ma intensywny smak, w którym łatwo można odróżnić owoce i przyprawy. Jest świetna z mlekiem, ale jeśli wolicie mocny
Eksperci twierdzą, że codziennie przyjmujemy tylko połowę niezbędnego organizmowi błonnika. Wszyscy jednak wiemy, że zrównoważona dieta jest podstawą dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. W związku z tym, uzupełniajmy braki! Wystarczy łyżeczka Psyllium dziennie. Zawarty w nim
Super owoce, gwiazda zdrowej diety, Peruwiański cud. Czerwone owoce Camu Camu wyglądają jak małe cytryny. Kwaśne jednak nie są. Ich smak i aromat jest łagodny. Mielone można dodać niemal do każdego napoju. Uzyskasz dzięki temu źródło witaminy C, karotenoidów i fenolu. Wzmacnia
Kto smakował wodorostów, ten może sobie wyobrazić smak Chlorelli. To popularne superpożywienie jest nie tylko słone. Komuś smakuje jak zielona herbata, inny wyczuwa orzechy i lubi go spożywać tylko z wodą, ktoś inny wykorzystuje jego specyficzny smak w smoothie lub soku. W każdym
Znacie je? Moringa po prostu jest w centrum uwagi! To absolutnie unikalne drzewo ma tak wiele właściwości, że może nawet zastąpić paczkę leków. W Afryce i Indiach jest używana przez miliony ludzi. W Europie i Ameryce jej popularność szybko się rozprzestrzenia. I nie jest to
Cynamon nie jest tylko doskonałą przyprawą, ale również cennym składnikiem w leczeniu różnych schorzeń. Pierwsze zmianki o jego dobroczynnym wpływie na zdrowie pochodzą sprzed 6000 lat. Używano go w Chinach, istnieją doniesienia o „leczeniu cynamonem“ ze starożytnego Egiptu i
Jest bezglutenowy, BIO, w dodatku smaczny i zdrowy. Sproszkowany Lucuma spożywają ludzie na całym świecie. Dlaczego? Nie tylko doda pysznego waniliowo-karmelowym smaku do napojów i deserów. Ma również doskonałą wartość odżywczą, korzystanie wpływa na stan skóry, odporność oraz
Pozwól się ukołysać w objęciu prawdziwej królowej nocy. Kwiaty jaśminu wprowadzą cię do królestwa bezpieczeństwa, spokoju i harmonii. Chińskiego symbol radości, miłości i elegancji nie powinno zabraknąć w żadnym domu. Umieść go w kuchni i łazience. Proroczych snów, których
Krzewiaste pnącze Smilaks z Ameryki Środkowej weszło do historii europejskiej fitoterapii w 16 wieku. Od tego czasu używany jest w celu walki z zaburzeniami równowagi hormonalnej, stanów zapalnych, zmęczenia i utraty libido. Daj Smilaks szansę. Nie tylko dlatego, że ma bardzo sympatyczny
Cudowne drzewo, drzewo życia, a nawet roślina przyszłości. Moringa zyskał wiele przydomków. Wszystkie one opisują jej wszechstronność, wysoką wartość odżywczą i znaczną odporność. Wypróbuj proszek z liści super pożywienia, o którym mówi cały świat. Otrzymasz naturalne
Jaskrawo żółte kwiaty dziewanny są mile widzianą ozdobą przydomowych ogrodów. Powinny mieć swoje miejsce także w domowych apteczkach. Jedna z najstarszych roślin leczniczych już w starożytności zyskała miano zioła o niesamowitych właściwościach. Prawdą jest to, że ludzie
Natura jest po prostu potężną czarodziejką. Nawet tak pozornie zwyczajna roślina może zawierać tak wiele zdrowotnych substancji. Łopian jest znany nie tylko ze swojego smacznego korzenia, ale także z pięknych liści. Zioło, które szczególnie unikają właściciele długowłosych psich
Proszek z namoczonych dzikich szparagów otrzymał reputację toniku rozrodczego. Shatavari jest również jednym z wielu ziół ajurwedyjskich, na którego pozytywnym działaniu mogą polegać ludzie pracujący w stresie, często przemęczeni i zabiegani. Jest dobrze stosowany zarówno w
Nie tylko w puszce na przyprawy , ale również powinien być obecny w domowej apteczce ziołowej. Powody są oczywiste. W każdym zielniku można doczytać, że pomaga ze schorzeniami układu moczowego i pokarmowego. Ponadto, lubią go matki małych dzieci. Napar można wypić, by wspierać
Miętę uwielbiamy tak, że jesteśmy w stanie wymyślić dla niej różne nazwy. Już od czasów Starożytnego Rzymu jest częścią mitologii, kosmetyków i ziołolecznictwa. Oprócz udowodnionego pozytywnego wpływu na zdrowie, mięta potrafi odświeżyć, pomaga w problemach z trawieniem i
Kiedy stajecie do walki z infekcjami, warto mieć pod ręką czystek. Przyjaciel na dobre i na złe, który pomoże wam w boju z bakteriami, grzybami. Nie straszne mu nawet rozmnażające się wirusy. Suszone liście tej niepozornej rośliny mają czterokrotnie większą siłę niż zielona
Miłośnicy azjatyckich kulinariów wiedzą już, jaki skarb kryje się w słynnych shiitake. Ale zapewne będzie dla nich dużym zaskoczeniem, że z tego drobno zmielonego grzyba można przyrządzić pyszny napój pełen słynnego piątego smaku umami, który świetnie nadaje się również jako
Nazwa pochodzi z łaciny, umiejętności daje jej natura. Salvare oznacza leczyć i szałwia o tym dobrze wie. Już od średniowiecza wykorzystywana jest jako środek na niestrawność, zaburzenia jelitowe, choroby dróg oddechowych, bezsenność, stres i nadmierne pocenie się. Od czasu do czasu
Magiczna Amazonia wydała kolejny skarb! Ma indiańską nazwę i wieści o jego niezwykłych efektach zdrowotnych idą przez świat jak burza. Chuchuhuasa wzmacnia witalność mieszkańców dżungli od setek lat. Wywar z kory mitycznego drzewa pomaga organizmowi radzić sobie z zapaleniem i
Katechiny, sterydy, saponiny, fenole, chinony, ... Wykaz substancji czynnych, które zostały opisane u drzewa o nazwie UBOS, zajęłoby kilka kolumn Dla nas ważne jest to, że dzięki niemu, znamy kolejny sposób na walkę z infekcjami oraz chorobami układu pokarmowego i skóry. Kora
Południowoamerykańska górska Muna Muna staje się modna. Wysoko cenione zioło jest uważane za kolejny peruwiański cud. Indianie używają go nie tylko do ochrony upraw przed szkodnikami, ale także jako naturalny antybiotyk i środek wsparcia dla prawidłowego funkcjonowania układu
Być może znacie ją pod nazwą graviola a może słyszycie o niej po raz pierwszy. Guanabana to wiecznie zielone drzewo z lasów deszczowych Ameryki Południowej. Jej kora, liście, owoce, nasiona, korzenie są z powodzeniem stosowane w medycynie naturalnej od tysięcy lat. Najbardziej popularnym
Rzeczywiście jest to tajemnicze ziele Indian peruwiańskich. Używali go do balsamowania oraz wykorzystywany jest w tajemniczych rytuałach. To zioło można znaleźć nawet w prawdziwym absyncie. Marco zalecany jest na migrenę, niestrawność, przeziębienie i bolesne miesiączki. Jeśli nie
Może znasz go jako kozinec, może jak Huang Qi. Astragalus jest jednak niczym innym jak sprawdzonym sposobem na układ odpornościowy, żywotność i stres. Łagodny, słodki smak proszku z jego korzenia czyni go często używanym. Wystarczy dodać go kilka razy dziennie do posiłku lub napoju
Skromne zioło, które można znaleźć nawet na rumowisku, ukrywa w sobie wielką moc. Wiedzą o nim babcie, ale również przemysł farmaceutyczny. Pachnące kwiaty rumianku są wykorzystywane od wieków do herbaty, kąpieli, okładów i przy płukaniu lub w formie maści. Zna go każdy, kto
Na pewno go znacie. Wysoka roślina wieloletnia, której przypisywane są właściwości lecznicze od starożytności, jest w domu w całej Europie. Nie bez powodu ma wiele ludowych nazw. Ziele św. Jana, świętojańskie ziele, krzewniczek, przestrzelon, dzwonki Panny Marii. Po prostu tam pomaga,
Zanurzcie się w kąpieli oczyszczającej. Zewnętrznie i wewnętrznie. Takie właśnie jest Flor de Arena, zioło znane od tysięcy lat, jako środek łagodzący stres, stany zapalne oraz redukujący nadwagę. Pochodzi z Andów peruwiańskich, smakuje przyjemnie i można z niego przygotowywać
'Jej właściwości są niezliczone' - tak można przetłumaczyć oryginalną indiańska nazwę rośliny, która jest popularna szczególnie wśród osób pragnących oczyszczenia i detoksykacji. Płożącą się, wieloletnią roslinę rosnącą głównie w Andach, Inkowie używali tylko w rzadkich
Niektórzy go porównują do legendarnej niebieskiej pigułki, inni piszą o nim jako o środku wzmacniającym. Buzdyganek naziemny z pewnością zawiera wysoki poziom fitosteroli, dlatego produkowane są z niego popularne suplementy diety. My kładziemy nacisk na czystą naturę. Oferujemy
Krótko i na temat - ta Peruwiańska piękność oznacza dosłownie „łamacz kamieni”. Amazońskie lasy deszczowe stopniowo ujawniają swoje tajemnice. Chanca Piedra to kolejna roślina, której lokalni Indianie przywiązują ogromne znaczenie. Jeśli chodzi o smak, nie należy oczekiwać
Gdybyśmy żyli wśród Indian, to wtedy nierzucające się w oczy zioło z małymi żółtymi kwiatami byłoby integralną częścią naszego domu. Jednak tam nie przebywamy. Dlatego powinniśmy zioło Canchalagua dołożyć do naszej apteczki właśnie teraz. Powodów do zrobienia tego jest
Nie da się ukryć, to zioło jest naprawdę gorzkie. Jednocześnie jest tak popularne, że nie powinno umknąć Waszej uwadze. W fitoterapii Hercampuri jest wykorzystywane do wspomagania zdrowego trawienia. Mieszkańcy Peru ze względu na jego smak nazywają je Té Amargo, dla nas jest to po
Indianie. Lasy tropikalne. Zioła. To najważniejsze informacje. Tradycyjna medycyna południowoamerykańska opiera się na leczniczym działaniu ziół pokrywających wąwozy Andów zanurzone w głębi lasów tropikalnych. Jednym z nich jest Cuti Cuti, dzika paproć, której popularność ciągle
Chociaż mówi się o niej że jest dzika, to jednak umie uspokajać. Nazwano ją marokańską, ale rośnie w Azji, Ameryce, Australii i Nowej Zelandii. Poznaj dziką miętę, która towarzyszyła ludzkości od tysięcy lat. Rzymianie leczyli nimi migreny. Starożytni filozofowie wplątali je w
Kwiaty czarnego bzu ze względu na zawartości olejków eterycznych, garbników, śluzu, glikozydów i witaminy C są doskonałym pomocnikiem w przeziębieniach, gorączce, problemach trawiennych i migrenach
Brazylijczycy mają zmysłowość we krwi. To jest wiadome. Mniej wiadomy jest fakt, że już od setek lat stosowana jest kora z drzewa miejscowych lasów deszczowych. Catuaba smakuje lekko gorzko i może trochę drzewnie. To jednak nie zmienia jej zdolności do zwiększenia libido oraz walki ze
Cud czy 'tylko' korzeń eleuterokoka senticosus? Tzw. żeń-szeń syberyjski jest zarówno jednym jak i drugim. Medycyna ludowa uważa jego zdolność wzmacniania odporności i całego organizmu za wyjątkową. To zioło dodaje siły i tonizuje całe ciało. Botanicy podziwiają niezwykły cykl
Pusty jak bambus? Nie. Ma brzmieć zdrowy jak bambus! Tradycyjna medycyna chińska wykorzystuje tą herbatę zrobionej z liści najszybciej rosnącej rośliny, na gorączkę, dreszcze, kaszel, problemy żołądkowe lub pęcherzyka żółciowego. Bambusowa herbata smakuje słodko i lekko. Bardzo
Cynamon jest jedną z najstarszych przypraw. Ma delikatny zapach i smak, którego nie można nie zauważyć. Można go dodawać do gorących napojów lub deserów. Cynamon potrafi rozgrzać wasze ciało i wspomaga trawienie
Jesteście młodzi i pełni zapału? Bądźcie nimi zawsze - podajcie swojemu organizmowi przeciwutleniacze, witaminy i minerały. Można to zrobić dwiema łyżeczkami młodego jęczmienia dziennie. Dalsza tzw. super żywność, oczywiście, nie jest gwarancją długowieczności. Pomoże jednak
Tak zwany Biały kwiat jest popularny zwłaszcza u kobiet i dziewcząt. Jego wywar peruwiańscy tubylcy używali jako lekarstwo na najróżniejsze schorzenia ginekologiczne. Flor Blanca oczywiście nie zawiedzie także mężczyzn i młodzieńców. Zwłaszcza wtedy, gdy mają zamiar wspomóc swoją
Traganek błoniasty, znany raczej pod poniekąd egzotyczną nazwą Astragalus, jest niewątpliwie jednym z filarów medycyny chińskiej. I nie chodzi tylko o jej ciekawie wyglądające gałązki. O Traganku i jego dobroczynnemu wpływowi na nasze zdrowie opowiada się od dawien dawna. Pokrojone w
Jeśli nazwa rośliny pochodzi od eliksiru, który zapewnił hinduskim bogom nieśmiertelność i wieczną młodość, nie można nie mieć wielkich wymagań i oczekiwań. A guduchi może bez trudu wszystkie je spełnić. Drobno zmielony proszek z łodygi tinospora cordifolia, wyhodowanej
Mimo, że jest nazywany 'fałszywym żeńszeniem' niemniej jednak z prawdziwym nie jest rywalem. Żeńszeń pięciolistny (jiaogoulan) to niezwykle popularne zioło, zarówno w miejscu pochodzenia, jak i gdzie indziej na świecie. To właśnie Chińczycy odkryli jego skutki porównywalne z
Być może ma ją wasz sąsiad w ogrodzie, może już ją jedliście w restauracji. Cytrynowa trawa ma szeroki zakres zastosowań oraz szeroką gamę efektów zdrowotnych. Ostatnie badania naukowe pokazują również, że pomaga ona w leczeniu chorób cywilizacyjnych. I oczywiście nie możemy
Należy do prehistorycznych roślin, a jednak wciąż ma wiele do zaoferowania. Majestatyczne drzewo Ginkgo biloba pełne jest liści o szerokim zastosowaniu. Mają one bardzo dobry wpływ na pamięć, krwioobieg i zapobieganiu chorób cywilizacyjnych. W Ginkgo wierzą ludzie na całym świecie
Roślina wzmacniająca z wysokości. Tak mówili w swoim języku Inkowie Peruwiańscy o macy. Wierzyli, że ich bogowie przysłali im plony macy, a biorąc pod uwagę jej korzystne efekty i zdolności jakie ma, nie można się im dziwić. Jeśli coś zasługuje na tytuł superżywności, to na
Amazoński krzew, którego liście są wykorzystywane przez miejscowych Indian. Zaufaj doświadczeniu uzdrowicieli ludowych, którzy achiote przypisują korzystny wpływ na układ nerwowy i pokarmowy oraz jako środek eliminujący różne stany zapalnych. Pytasz jak Achiote faktycznie smakuje?
Z Peru do całego świata. Ujawniamy wam kolejny starożytny skarb wysokich And. Mityczna Maca w dawych czasach była świątecznym pokarmem przeznaczonym dla rodziny królewskiej, ale zdobywa coraz więcej zwolenników. Dlaczego? Ponieważ przyczynia się do harmonizacji, równowagi hormonalnej
Oczyszczanie. Ochrona. Proszek z liści i gałęzi tego tropikalnego drzewa czczono przez tysiące lat jako środek do walki z różnymi problemami zdrowotnymi. Stosowany jest głównie w Ayurwedzie i w chińskich systemach leczniczych. Ten naprawdę potężny przeciwutleniacz ma tylko jedną wadę
Znasz gęsie łapki? A co nawrotnik lub gwiazdosz? Być może słyszeliście w dzieciństwie, że rośnie niemal wszędzie, a babcia zbierała go do suszenia. Być może przyklejaliście go do „zeszytu ziołowego“ w szkole ... Tak czy inaczej, przywrotnik na pewno warty jest do przypomnienia
Najlepsze naturalne źródło witaminy C, najpopularniejszego jesiennego płodu medycyny ludowej. Te czerwone owoce polecał już Hipokrates swoim pacjentom, a pierwszy opis ich efektów działania jaki znajdujemy pochodzi z XI wieku. Ugotuj herbatę z tych owoców każdego dnia i o każdej porze
Czy kiedykolwiek próbowaliście herbaty z serków, kołaczyków lub kanapek? Nie musicie od razu się wzdrygać, wszystkie te nazwy są ludowym określeniem bardzo pożytecznej rośliny, ślazu dzikiego (leśnego). Zioło to okrasza niejedno pastwisko swoimi fioletowymi płatkami, a jego suszone
Majestatyczny symbol Słowian, oszałamiająco pachnące drzewo, pod którym siadają całe pokolenia rodzin. Lipa do kultury europejskiej po prostu należy. Podziwiamy jej umiejętności w walce z wieloma trudnościami. Herbata z lipy jest jasnym wyborem jako środek na gorączkę, zwalczania
Znasz ją bardziej z półek w sklepie z egzotycznymi owocami. Ktoś może ją zerwał podczas podróży po Ameryce Środkowej. Ale liście? Liście papai są wśród zielarzy jeszcze wielką nowością. Mieszkańcy stosują je przy bolach zębów i uspokojeniu nerwów. Ponadto, nowe badania
Mówią „zobacz Neapol i umrzyj”. Ale my ośmielamy się powiedzieć „zobaczyć japoński Neapol i napić się herbaty”. Dokładnie tak nazywa się raj japońskich miłośników zielonej herbaty, prefektura Kagoshima. Tutejsza kukicha jest dobrze znana, ale jeśli dodatkowo pochodzi z
Na pewno spotkaliście ją w naszym kraju. Być może jednak nie wiecie, że Arabowie nazywają ją al-fal-fa, ojcem wszelkiego jedzenia. Lucerna siewna była już uprawiana w starożytnym Rzymie, możemy ją znaleźć w medycynie ludowej Indii i Chin. Przyczyny jej popularności znajdują się w
Należy do najstarszych i zwodzi wyglądem. Milorząb jest na Ziemi od ponad 200 milionów lat i choć wygląda jak liściaste, jest drzewem iglastym. Interesujące jest również jego stosowanie w medycynie ludowej. Zielarki zalecają go na stres, ból i stan zapalny. Czysty proszek z liści
Nasiona kozieradki pospolitej są częścią przyprawy curry lub sosu chutney (czatni). Samodzielnie od niepamiętnych czasów jest zalecana jako środek do użytku wewnętrznego i zewnętrznego. Proszek możecie dodawać do napojów i pokarmów. Łagodzi kaszel, daje ulgę przy wzdęciach i
Napój herbaciany, który jest natychmiast pod ręką! Chai Latte BIO to mieszanka ekologicznie uprawianych składników i mleka, którą wystarczy wymieszać z gorącą wodą. Smakuje podobnie do klasycznej Masali, słodko i pikantnie. Może rozgrzać, poprawić samopoczucie i uspokoić. Oprócz
Czepota puszysta - zrozumie tylko botanik. Ale jeśli nadmienimy - Una de Gato, czy może Vilacacora lub Koci Pazur, to stanie się jasne . Wieści o świętej roślinie Inków, czczonej jako cudowny przeciwutleniacz i środek immunostymulujący, pojawiły się w Europie stosunkowo niedawno. Ale
Miłośnicy indyjskiej i chińskiej medycyny wiedzą o co chodzi. Ostatnim ujawnimy, że wąkrota lub Gotu Kola to pnące, tropikalne i subtropikalne ziele. Wozimy ją z Sri Lanki. Ma reputację odmładzającego cudu. Można ją dostać jako część suplementów diety, ale w czystej postaci nic
Roślina o dyskretnym wyglądzie przybyła do reszty świata ze swojej ojczyzny w Chinach wiele wieków temu. W kuchni jest wciąż wdzięcznym pomocnikiem, jeśli chcecie wyczarować szybkie, pożywne i smaczne danie. Ale czy wiecie, że prażona gryka ma te same właściwości w postaci
Nazywa się go indyjski kamień wodny lub pokarm dla mózgu. Płożace zioło można zobaczyć na mokradłach Azji i w południowo-wschodniej części USA. Liście są częścią diety ludzi na Sri Lance w Tajlandii i Wietnamie. Proszek z wąkrotki jest stosowany w medycynie chińskiej i
W mitologii greckiej róże są symbolem czystości i miłości. Dla Was mogą oznaczać dobre samopoczucie i popołudniowy relaks. Nie potrzeba nic więcej niż czajniczek, filiżanka, gorąca woda i garść pąków róży, aby odprawić mały rytuał, który zatrzyma Was w miejscu. Herbata o
Shizandra może nie jest magicznym zaklęciem, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka, ale ma magiczną moc. Przynajmniej dla naszego zdrowia.Cytryniec chiński, zyskała miano rośliny pięciu smaków, a drobno zmielony proszek z jej organicznie uprawianych jagód doskonale sprawdzi się
Odkryjcie sekrety Ajurwedy dzięki naszej Kurkuma Latte BIO, luksusowej mieszance przypraw i cukru kokosowego z upraw ekologicznych. Ten złoty eliksir pełen kurkumy, cynamonu i imbiru, ożywi Wasze zmysły i rozgrzeje ciało oraz duszę. Dodajcie gorące mleko lub wodę i rozkoszujcie się
Nie lubimy się powtarzać, ale także w tym przypadku, musimy potwierdzić, że Amazonia jest fascynującym obszarem cudów. Muira puama posiada wiele cennych właściwości tj. pobudzenie trawienia, pomoc przy dolegliwościach menstruacyjnych i infekcjach Poza tym za ogólnoświatową
Brahmi to zdrowe nerwy i jasny mózg. Z łatwością można go przeoczyć wśród tradycyjnych ziół ajurwedyjskich. Ale kto wprowadzi go do swojej diety wkrótce zauważy korzystne zmiany. Rozjaśnia umysł, poprawia jakość życia i walkę ze stresem. Proszek ten z płatków i łodyg jest
Podobnie jak ma wiele nazw, posiada również wiele dobroczynnych dla zdrowia właściwości. Vilcacora, Koci pazur bądź Uňa de gato jest zaliczana do naturalnych antyoksydantów oraz immunostymulantów, o jej zaletach wiedzieli już starożytni Inkowie. Tropikalne pnącze z kolcami podobnymi do
Bazylia towarzyszy ludzkości od ponad 3000 lat. Starożytni Egipcjanie pozostawiali ją w piramidach, Grecy przynosili ją do świątyń, Hindusi obsadzają nią groby. Nie ma się czemu dziwić, przecież „basileus” w języku greckim oznacza „król”. Królowa Tulsi jest uważana za
Używana zarówno w medycynie tradycyjnej, jak i współczesnej. Damiana jest uznawana za zioło trzeciego tysiąclecia, indiański stymulator libido lub doskonały środek na poprawę nastroju. Osądźcie sami, która z zalet bardziej Was zachęci do umieszczenia jej w domowej apteczce ziół. Dla
Biały proszek z fasoli, nazywany czasem 'fasolą diabła', pomaga w wielu dysfunkcjach. Ajurweda przypisuje mu nawet zdolność do zwiększania pożądania, zarówno u mężczyzn jak i u kobiet. Świerzbiec właściwy jest popularny w całej strefie tropikalnej. Nasiona zawierają substancję
Nie ma liści ani korzeni. Nie rośnie na plantacjach lub w wysokich górach. Mimo to wpływ tego zioła jest niezaprzeczalny. O czym mówimy? O sinicy słodkowodnej, której pozytywne właściwości doceniali już Aztekowie. Zielony proszek można dodawać do koktajli,sosów,jogurtu czy dipów
Szczerze mówiąc - nie posmakuje Tobie ten sproszkowany proszek z korzenia ajurwedystycznych ziół. Jego entuzjastycznym konsumentem staniesz się, gdy poczujesz jego dobroczynny wpływ na swoje zdrowie. Ashwagandha przywraca siłę we wszystkich dziedzinach zdrowia, które można sobie
Większości z nas przeszkadza . Z wyjątkiem tych, którzy odkryli jej moc. Pokrzywa rośnie niemal wszędzie. W ogrodach, przy drogach, na polach i w lasach. Prawdopodobnie dlatego, żeby stale nam przypominać, jak delikatną rzeczą jest zdrowie. Kto go ma, nie przejmuje się tym. Kto go nie
Szkoda, że nie możemy włożyć korony na każde opakowanie tej herbaty-piękności. Na pewno na to zasłużyła. Te Yerba Mate jest prawdziwą księżniczką. Dowozimy ją bezpośrednio z plantacji i za każdym razem nie możemy jej się oprzeć. W mig napełniamy kalabasę i smakujemy jej
Czy wiecie, jak wygląda hibiskus? Wystarczy wyobrazić sobie czarnowłosą Haitankę - na pewno będzie miała go za uchem. Ale ten ciemnoczerwony, niewątpliwie duży kwiat może służyć nie tylko do dekoracji. Jego smak jest popularny na przykład wśród Egipcjan, którzy używają go do
Nazywa się jadłoszyn i jest naprawdę duży. Jednak jego liście są smukłe, a strąki z których pochodzi ten proszek również. Nazywa się go mesquite, znany jest z dobrego smaku, zawiera witaminy i minerały oraz jest składnikiem diety Indian Ameryki Środkowej i Południowej. Obecnie
Nazywa się go grochowym kwiatem motylim. Albo także mniej prozaicznie klitorią. I potrafi zaskoczyć! Oprócz tego, że zabarwia wodę na niesamowicie piękny odcień turkusu, zawiera substancje mające zbawienny wpływ na cały organizm ludzki. Od stuleci wykorzystywany w medycynie
Jest ich troje i potrafią robić niewiarygodne rzeczy. Mieszanka sproszkowanychbylin haritaki, amalaki i bibhitaki należą to podstawowych mieszanek medycyny ajurwerdyjskiej. Jego popularność rośnie dzięki zdolnościom harmonizowania,regeneracji i wzmacniania witalności. Starożytna
Piękny, wielki czerwony kwiat hibiskusa zapewne wszyscy dobrze znamy. Czy wiecie jednak, że w Azji, Afryce, Tajlandii i Ameryce Południowej cieszy się on sporą popularnością jako zioło służące do przygotowywania napojów orzeźwiających? Produkuje się z niego marmoladę, chutney,
Jak by się Wam podobał dzbanuszek oświetlony promieniem miłości? Kwitnąca herbata Ray Love rozjaśnia każde serce. Tym razem liście herbaty związane tradycyjną metodą ożywiają kwiaty nagietka. Po wlaniu gorącej wody powoli rozwija się zielono-pomarańczowy pąk. Chwila skupionej
Do kurkumy dodaliśmy mleko kokosowe, cukier kokosowy, cynamon i imbir - wszystko w jakości BIO i w proporcjach, które sprawią, że będziecie zachwyceni powstałą mieszanką. Złote mleko to tradycyjny napój ajurwedyjski, popularny ze względu na zawartość wielu substancji aktywnych, które
Czekolada z jagodami i malinami. Stuprocentowy proszek z owoców Acai ma bardzo przyjemny smak i wiele doskonałych właściwości. Nic dziwnego, że jest uważany za jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy naturalnych i najbardziej kompleksową żywność planety. W jakości organicznej acai
Eksperci twierdzą, że codziennie przyjmujemy tylko połowę niezbędnego organizmowi błonnika. Wszyscy jednak wiemy, że zrównoważona dieta jest podstawą dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. W związku z tym, uzupełniajmy braki! Wystarczy łyżeczka Psyllium dziennie. Zawarty w nim
Skarb z Brazylii, który z łatwością poradzi sobie z każdym przeziębieniem. Zapomnijcie o owocach cytrusowych i zróbcie na półce miejsce dla proszku z owoców Acerola w jakości organicznej, który dzięki ogromnej zawartości witaminy C, będzie dla Was źródłem oszczędności. Karaibska
Dlaczego warto urozmaicić swój ulubiony napój szczyptą imbiru? Odpowiedź jest oczywista! Ponieważ daje on zarówno niezłego kopa, jak i wiele wspaniałych substancji. Z ich pomocą zwiększysz metabolizm węglowodanów i witalność. Peruwiański 100% proszek z kłącza imbiru ma ogromną
Zawsze zastanówmy się przed wyrażeniem swojej dezaprobaty dla niesympatycznej rośliny. Na przykład taki łopian, którego kłujące kulki tak lubią się przyczepiać do ubrań, rosnący w jakimkolwiek mokrym miejscu, może zdziałać cuda. Korzeń łopianu wspomaga oczyszczanie krwi oraz
Ajurweda uważa to subtelne ziele z rodziny mięty za królową ziół. Botanicznie nazywa się bazylia, jej nazwa w języku hinduskim oznacza 'najlepsza z roślin'. Tulsi są już 5000 lat przyznawane efekty lecznicze na dziesiątki dolegliwości. A jeśli uważasz, że nie będzie ci smakować,
Cynamon nie jest tylko doskonałą przyprawą, ale również cennym składnikiem w leczeniu różnych schorzeń. Pierwsze zmianki o jego dobroczynnym wpływie na zdrowie pochodzą sprzed 6000 lat. Używano go w Chinach, istnieją doniesienia o „leczeniu cynamonem“ ze starożytnego Egiptu i
Znacie je? Moringa po prostu jest w centrum uwagi! To absolutnie unikalne drzewo ma tak wiele właściwości, że może nawet zastąpić paczkę leków. W Afryce i Indiach jest używana przez miliony ludzi. W Europie i Ameryce jej popularność szybko się rozprzestrzenia. I nie jest to
Najlepszy naturalne źródło witaminy C, najczęściej używany jesienny owoc w medycynie ludowej. Z pewnością można znaleźć kilka innych naj. Dziką różę doradzał swoim pacjentom już Hipokrates, pierwszy opis efektów znaleźniemy w herbarium z 11 wieku. Ugotuj sobie herbatę z dzikiej
Znasz ją, może jako rojownik, pszczelnik, matecznik, starzyszek, cytrynowe ziele. Ale zwykle nazywamy ją Melisa i jej pachnące kawałki wkładamy do gorących i zimnych napojów. W nich jest ukryta siła, którą zna wiele zielarek. Dobrze ususzone liście melisy po pierwsze świetnie
50 % mentolu, 10 % mentonu, potem jeszcze jakieś taniny, flawonoidy itd. Mięta pieprzowa nie jest uboga w substancje aromatyczne. Dzięki nim może dokonać wiele. Uwolni ciało od wzdęć, rozwiąże problem dolegliwości żołądkowych, uspokoi narządy wewnętrzne i ostudzi. Można ją dodać
Cudowne drzewo, drzewo życia, a nawet roślina przyszłości. Moringa zyskał wiele przydomków. Wszystkie one opisują jej wszechstronność, wysoką wartość odżywczą i znaczną odporność. Wypróbuj proszek z liści super pożywienia, o którym mówi cały świat. Otrzymasz naturalne
Jaskrawo żółte kwiaty dziewanny są mile widzianą ozdobą przydomowych ogrodów. Powinny mieć swoje miejsce także w domowych apteczkach. Jedna z najstarszych roślin leczniczych już w starożytności zyskała miano zioła o niesamowitych właściwościach. Prawdą jest to, że ludzie
Może nie jest przyciągający, wyglądem bowiem przypomina osty. Ostropest jednak zasługuje na uwagę. Jego owoce były stosowane i zalecane przez starożytnego lekarza Disokoridesa i rzymskiego uzdrowiciela Pliniusza. Ostropest na pewno posiada wiodącą pozycję wśród ziół. I nie bój się
Już od tysięcy lat czystek wspiera leczenie zakażeń. Liście tego wieloletniego krzewu rosnącego w krajach Śródziemnomorskich z pięknie pachnącymi kwiatami, smakują ziołowo i z lekką goryczą. Ale to nie ma wielkiego znaczenia. Najważniejsza jest jednak jego zdolność do